Følg med i de seneste tendenser

En god nats søvn betyder ikke en lang nats søvn. En god nats søvn betyder, at du har sovet godt og fået sovet på den rigtige måde. Der er faktisk rigtigt meget, som en god nattesøvn kan påvirke. Hvis vi får den rette søvn, kan det nemlig påvirke, at vi er bedre til at koncentrere os, at vores sprog fungerer bedre og at vi forstår, hvad vi læser og hører. Får vi ikke nok søvn, har det betydning for vores immunforsvar, vores performance, vores humør og ikke mindst vores sociale relationer. Derfor er der ikke noget værre end at ligge vågen halvdelen af natten før en stor præstation, eksamen eller jobsamtale.

Det er meget forskelligt fra person til person, hvor meget søvn, man har brug for. Men som tommelfingerregel skal en voksen ifølge The Mental Health Foundation i gennemsnit sove mellem syv og ni timer per nat. Men igen, så er det allervigtigste, at du får søvn af god kvalitet.

Søvn af god kvalitet

En god nattesøvn er karakteriseret, ved at du falder i søvn, kort efter du har lagt dig til at sove – helst inden for 30 minutter. Samtidig skal du helst ikke vågne mere end én enkelt gang i løbet af natten, og når du vågner, må du ikke være vågen i længere end tyve minutter. Når du vågner om morgenen, føler du dig udhvilet og klar til en ny dag.

Optimer din søvn

Det bedste er at have gode søvnvaner, hvor du går i seng og står op på cirka samme tid hver eneste dag, så du ikke forvirrer dit biologiske ur.

En anden god idé, hvis du vil optimere din søvn, er at sove i et mørkt rum, som ikke er mere end 20 grader varmt. Er der mulighed for at lufte ud i løbet af natten, er det klart at foretrække.

Du sover bedst på en mæt mave. Det vil sige, hvis du hverken er sulten, eller har spist for meget. I det hele taget får du den bedste søvn, hvis du undgår at spise et par timer før sengetid.

 

5 ting, der er vigtige inden sengetid

Undgå koffein eller alkohol

En kop kaffe eller en kold øl, kort før du skal sove, er en rigtig dårlig idé. Selvom alkohol kan virke sløvende, så giver det faktisk en urolig søvn, mens koffeinen mindsker din dybe søvn.

Undgå tv og skærmtid i sengen

Sengen er til at sove i. Derfor bør du undgå at have et tv i soveværelset eller at kigge på din telefon, lige før du skal sove. Skærmlyset forstyrrer, og vores elektroniske apparater udsender elektromagnetiske stråler, som har en negativ påvirkning på din søvn.

Undgå beslutninger før sovetid

En god huskeregel er, at du undgår at træffe eller tænke over beslutninger, 90 minutter før du skal sove. Har du svært ved at lægge tankerne fra dig, så skriv dem ned – det kan hjælpe.

Læs skønlitteratur

Det kan faktisk aktivere din hjerne og dine tanker alt for meget at læse faglitteratur, kort før du skal sove. Derfor er det meget bedre at læse skønlitteratur.

Vælg aktivitet med omhu før sengetid

Strækøvelser, yoga og meditation er helt i orden før sengetid. Du bør derimod undgå styrketræning og kredsløbstræning. Det er blandt andet, fordi kroppen gerne vil sænke temperaturen i hjernen med én grad, når vi sover, hvilket er svært, hvis kroppen er varm efter træning. Derfor er det en god idé ikke at træne hårdt i halvanden, før du skal sove.

I starten af april blev (online-) urmessen Watches & Wonders afholdt i Geneve, og det var tydeligt, at urmærkerne satser på et forår fuld af farver. Her får du fem farverige favoritter. 

Mega cool nyhed fra Moser 

Moser & Cie. er ikke et af de størsteurmærker, tværtimod fremstiller de blot omkring 1.500 ure om året, men det familieejede firma forstår at sætte dagsordenen med innovative, humoristiske og markante modeller. En af årets nyheder er denne friske sag med en spillevende Blue Lagoon-skive. Kassen er af stål og måler 42.8 mm. Alt laves i huset, selv spiralfjederen i hjertet af urværket, for det er en af Mosers specialiteter. Og hvad kalder mærket sådan en model, når de nu selv synes den er mega cool? Gæt selv…  

Moser &Cie. Pioneer Centre Seconds Mega Cool (ref. 3200-1214). Pris 13.900 CHF (ca. 95.000 kr.) + skatter og afgifter.  

 

Baume & Mercier dyrker livet ved rivieraen 

Denne nyhed fra Baume & Mercier er inspireret af en af mærkets serier fra 1973 og har fået sit navn efter den franske riviera, hvor livet bare leves lidt bedre. Mærket omtaler det selv som et dameur, men med en størrelse på 36 mm er det et fint bud på en unisex-model. Uret drives af et præcist quartz-værk, så du skal ikke bekymre dig om at trække uret op eller justere tiden – bare lej en bil i Cannes og cruise ned ad Boulevard de la Croisette med vinden i håret og armen i karmen.

Baume & Mercier Riviera (ref. M0A10612). Pris 13.790 kr.  

Rolex inviterer til beachparty 

Rolex er sjældent de første til at skeje ud på designsiden, men her på det seneste har de nu alligevel vist lidt farvelyst – sidste efterår med den nye Oyster Perpetual 36 mm i stærke farver, og nu denne Datejust med olivengrønne palmer på skiven. Som altid får du et robust og superpålideligt ur med Rolex’ eget kaliber 3235 ombord, der ikke bør afvige mere end et par sekunder i døgnet. 

Rolex Datejust 36 mm (ref. 126200). Pris 51.400 kr.  

Hublot skruer op for solskinnet 

Hublot er ofte et mærke, der deler vandene – enten elsker man de legesyge fusions-ure, eller også synes man de er alt, alt for meget. Men indimellem er for meget jo lige tilpas, og det er denne solgule model faktisk. Den 42 mm store kasse er lavet af ren keramik, og det er faktisk lidt af en bedrift, at Hublot har skabt så stærk en farve i det ridsefri og behagelige keramik. Mærkets pay off lyder ‘be the first, be unique, be different’, og vi kan vist godt sætte flueben hele vejen. 

Hublot Big Bang Unico Yellow Magic Limited Edition (250 stk.) (ref. 441.CY.471Y.RX). Pris 24.900 CHF (ca. 170.000 kr.) + skatter og afgifter.

Oris smiler til dig 

Dagsordenen for det uafhængige mærke Oris er at give sine kunder et smil på læben, og det klarer de da meget godt med denne treenighed af pastelfarvede bronzeure med det smagfulde navn Cotton Candy. Der er tale om en udvidelse af den populære dykkerkollektion Divers Sixty-Five, der er inspireret af Oris’ modeller fra 1960erne, og da de er vandtætte til 10 bar, kan du godt plaske rundt med dem i havoverfladen. Urene måler 38 mm og går fint til begge køn. Der er Oris’ eget automatisk kaliber 733 med ombord. 

Oris Divers Sixty-Five Bronze Cotton Candy. Pris 17.200 kr. på læder, 19.500 kr. på lænke. 

Foråret og solen har indtaget Danmark og sendt uv-indekset på himmelflugt. Der er derfor stor fokus på solcreme i denne tid men det er ikke kun huden, der skal beskyttes mod solens farlige stråler. Det er også utrolig vigtigt at passe godt på øjnene i forårssolen. Her kommer et par gode råd til forårets solbriller, så du er klar til at nyde de mange solrige timer med god samvittighed – og ikke mindst lidt inspiration til at gøre det med stil. 

Celine

Celine, 2.306 kr. www.mytheresa.com 

Viktor&Rolf

Viktor&Rolf, 1.895 kr. www.louisnielsen.dk 

Mulberry

Mulberrry, 2.095 kr. www.thiele.dk 

Chanel

Chanel, 3.070 kr. www.chanel.com 

DAY

DAY, 1.695 kr. www.louisnielsen.dk 

Alexander McQueen

Alexander McQueen, 3.100 kr. www.profiloptik.dk 

  

3 gode råd omkring solbriller: 

  1. Vælg solbriller med uv-beskyttelse, som beskytter dine øjne mod solens farlige uv-stråler. Vær opmærksom på, at mørke glas ikke nødvendigvis er ensbetydende med, at solbrillerne har uv-beskyttelse – gå derfor altid efter solbriller med CE-mærkning, som garanterer, at solbrillerne overholder kravet om uv-beskyttelse. 
  1. Husk altid solbriller, når du opholder dig i nærheden af vand og sand, da de begge reflekterer solens stråler, som rammer dine øjne. 
  1. Brug også solbriller på skyede forårsdage, da uv-strålerne stadig er tilstede, selvom solen dækkes bag skyerne.  Solen kan nemlig godt trænge igennem en overskyet dag og selvom strålingen ikke er lige så kraftig, så kan den alligevel være skadelig. 

Liebhaverboligen har taget pulsen på en række spændende nyheder, der kan være med til at gøre dit forår lidt skønnere. 

Frisk fugtboost

David Mallett Fresh Eau de Concombre er den allerførste hår- og ansigtsmist, der kombinerer de fugtgivende fordele ved agurk og hyaluronsyre. Den fugter og genopliver håret og opfrisker din hud ved hjælp af rene og naturlige ingredienser. Økologisk agurk giver fugt og lindrer, alt imens hyaluronsyre giver øjeblikkelig fugt, tilfører fylde til håret og reducerer risikoen for, at håret knækker. Naturligt polysaccharid er rig på antioxidanter og skaber et beskyttende skjold for håret mod miljømæssige skader, atmosfærisk forurening og kemiske ingredienser. Luk dine øjne og spray misten direkte på ansigtet og håret for at tilføre øjeblikkelig fugt. Fresh er ideel til at opfriske om morgenen eller i løbet af dagen, og nem at have med i tasken. www.brandsofbeauty.dk 

Silkeblød solbeskyttelse 

Tiden er inde for solcreme, det vigtigste skønhedsprodukt af alle. Sun Soul Face Cream SPF30 fra Comfort Zone kombinerer effektiv solbeskyttelse med effektiv anti-age pleje. 90 procent af ingredienserne er af naturlig oprindelsen og fyldt med aktive antioxidante ingredienser, der bevarer hudens skønhed og fugtbalance. Den luksuriøse creme føles silkeblød mod huden og gør det let at huske den daglige solbeskyttelse. Cremen er vandafvisende, og formlen er beriget med en dna-beskyttende, biomimetisk peptid, der efterligner kroppens naturligt forekommende forsvarssubstanser. www.magasin.dk 

 

Rene mineraler

Tromborgs Mineral Foundation er et fantastisk og elsket produkt. Den fungerer som et fint lag af perfekt hud, der får huden til at se usminket ud med en naturlig glød. Tromborgs Mineral Foundation er 100 % naturlig med bedste forarbejdning af mineralerne. Den er også egnet til dig med problemhud eller allergi, da den med sit indhold af mineraler har en helende virkning. Som et ekstra plus indeholder den fysisk solfilter, faktor 15. Den påføres nemt med den ultrabløde pensel Kabuki Brush, og du behøver kun bruge ganske lidt for en smuk og naturlig udstråling. www.tromborg.com 

Boost dit hår indefra 

En af tidens største beautytrends er ‘skønhed indefra’, og sjældent har kosttilskud været så populære, som de er lige nu. Drømmer du om sundt og smukt hår, kan New Nordics Hair Volume være en god hjælp. Den klinisk dokumenterede hårtablet giver et tykkere og mere glansfuldt hår. Tabletten indeholder plantestoffet procyanidin B2 fra æbleekstrakt, der bidrager til at fremme hårvæksten. Derudover indeholder hårtabletterne en unik sammensætning af urter og vitaminer, som tilfører vigtige næringsstoffer til hovedbunden og hårsækkene indefra. På den måde får kroppen rigtig gode betingelser for at danne et sundt og stærkt hår. www.newnordic.dk 

Lille livredder

Smerte på huden efter for eksempel insektbid, solforbrænding eller eksem kræver øjeblikkelig lindring. Den ultra-beroligende creme Cutalgan har form af en forfriskende spray, der danner ”et flydende kompres” over det berørte område. Effekten holder i op til seks timer, og den smarte spray er en skøn tryghed at have med sig i tasken på rejser og udflugter. Den centrale ingrediens er lægeplanten peruviansk lian, en dermo-kosmetisk plante med værdifulde egenskaber og dokumenteret effekt. Cremen kan bruges på alle, selv nyfødte babyer. www.a-derma.dk 

Flere og flere kvinder får øjnene op for charmen ved eksklusive ure. Her får du en håndfuld moderne klassikere med et feminint udtryk og skræddersyet til de lidt mindre håndled.  

Mindre udgave af Breitling Navitimer 

Breitlings populære Navitimer har alle dage været et stort og maskulint ur med en karakteristisk skive. Men sidste år lanceredes en fiks 35 millimeter stor dameudgave i en stribe elegante varianter. Du får stadig ægte finmekanik med COSC-certificeret automatisk urværk, og der er ni varianter at vælge mellem – blandt andet denne stålmodel med kobberfarvet skive og en alligatorrem.  

Breitling Navitimer Automatic 35. Pris: 31.800 kroner. 

 

 Populært dykkerur fra TAG Heuer  

Et af de mest populære mærker i Skandinavien er TAG Heuer, og den bedst sælgende kollektion herfra er serien af dykkerure – AquaRacer. Kollektionen blev skabt i 2003 og er siden kommet i en række varianter. Bestselleren til kvinder er på verdensplan denne 32 millimeter stålmodel, der forener det feminine med det sporty. Skiven er af perlemor og forsynet med diamanter som indekser. Uret er vandtæt til 300 meter, så ja, du kan rent faktisk dykke med det. Med ombord er et præcist quartz-værk, der sikrer, at du ikke behøver tænke på at trække uret op. 

TAG Heuer Aquaracer 32 mm. Pris: 16.495 kroner.

Samlerobjektet over dem alle 

Sig navnet Patek Philippe, og de fleste urentusiaster får et fjernt blik i øjnene. Mærket laver nogle af de smukkeste og mest velforarbejdede ure, man kan få. Eneste problem er, at de ikke laver så mange, så det kan være svært at skaffe de populære sportsmodeller. Men denne Nautilus damemodel er faktisk til at få fingrene i. Den er fremstillet i rosaguld og måler 35 millimeter. Indvendigt ligger Pateks eget mekaniske urværk. 

Patek Philippe.

 

Italiensk design til smalle håndled 

Panerai har i mange år været kendt for deres lidt chunky og meget macho ure på 44-46 millimeter, som Sylvester Stallone var med til at gøre verdensberømte i 90’erne og fremefter, men nu er der kommet en serie, hvor kassen blot måler 38 millimeter – til glæde for alle med lidt smallere håndled. Selvom stort set alle Panerai-modeller er baseret på deres karakteristiske dykkerurdesign, så skal du ikke hoppe i vandet med den her model, for den er kun testet til 3 bar – og det er ikke nok til en dukkert. 

Panerai Luminor Due. Pris: 45.750 kroner.

 

Retro-klassiker fra Cartier 

I 1985 skabte Cartier et ur, der blev indbegrebet af 1980’erne: Pasha. Og sidste år var det blevet tid til en relancering af det enkle ur med den karakteristiske firkant inde i den markante cirkel. Uret ligner et dress-ur, men kronebeskytteren gør det vandtæt til 100 meter, og da det desuden er modstandsdygtigt overfor magnetfelter, er det i princippet konstrueret som et sportsur. Den nye Pasha fås i en række modeller i både 35 og 41 millimeter, og så kan du nemt skifte lænken til fx en læderrem med Cartiers eget QucikSwith-system. Værket er Cartiers eget automatisk 1847 MC. 

Pasha de Cartier 35 mm. Pris: 52.500 kroner. 

Er du ærlig, modig, flittig og ansvarlig? Så er du nok født i oksens år! Det kinesiske nytår faldt den 12. februar, og i den anledning er en række af de store urmærker ude med specialmodeller, der hylder det nye år, der står i oksens tegn. Er du født i et af de tidligere af oksens år, kan det være et sjovt og anderledes ur til samlingen. 

L.U.C XP Urushi Spirit of Shí Chen (ref. 161980-5001). Pris: Cirka 232.000 kroner

Kineserier fra Chopard 

 Chopard er generelt dygtige til at skabe elegante dress-ure med high end-mekanik indvendigt, og denne model er ingen undtagelse. Så hvis du er til kinesisk inspireret design med mønster og dyrekreds, er her et luksusur, som naboen ikke har magen til. Kassen er af 18 kt rosaguld, mens den fine lakskive er håndlavet i Japan efter gamle traditioner og har fået drysset guldstøv på, så den minder om nattehimlen. Øverst passerer de 12 kinesiske stjernetegn i løbet af et døgn som en henvisning til en gammel kinesisk måde at dele døgnet op i 12 gange 2 timer på (Shí chen). Værket er kaliber L.U.C 96.29-L med mikrorotor og 65 timers gangreserve, fremstillet på Chopards eget atelier i Genève. Der er kun skabt 88 stk. af modellen. 

Piaget Altiplano Year of the Ox (ref. G0A45540). Pris: Cirka 410.000 kroner

Feminin emalje-detalje fra Piaget 

Piaget har skabt dette ur til den feminine kvinde, der ikke er bange for at skilte med sin indre okse. Kassen er i 18 kt hvidguld og måler 38 millimeter, og hele vejen rundt om kransen er der isat 78 brillanter, der giver lidt bling som kontrast til den kraftfulde okse. Oksen – og resten af skiven – er udformet af grand-feu cloisonné emalje, en fire tusinde år gammel form for kunsthåndværk, der udvikledes i Kina. Indvendigt ligger Piagets eget ultratynde kaliber 430P urværk, der blot måler 2.1 mm i tykkelsen. Modellen er blot fremstillet i 38 stk. og kan udelukkende købes i Piaget-butikker – så du må vente, til du kan flyve en tur til eksempelvis Paris.  

Swatch OX ROCKS 2021! (ref. SO27Z109). Pris 910 kroner

Lykkebringende Swatch-ur  

Swatch er en forkortelse for ‘second watch’, og da prisniveauet er overkommeligt for de fleste, er denne OX ROCKS! måske lige sagen som et ekstra ur i din samling? Kassen måler 47 millimeter, og skiven er prydet af to oksehoveder, der symboliserer Yin og Yang. De to okseøjne er sorte Swarovski-krystaller, der glimter på skiven. Oksen tilhører ifølge kinesisk astrologi yang-segmentet, altså jorden. I år er det endda metaloksens år, og derfor er der skruet op for ilden og de varme farver. Rød er i øvrigt den traditionelle lykke-farve i Kina, så der er næsten garanti for et godt år, hvis du smækker uret om håndleddet! 

Kinesisk nytår 

Den astrologiske kalender i Kina følger den gamle månekalender, der har sit udspring i tiden under kejser Huangdi, hvis første regeringsår var 2698 før Jesu fødsel. Da månekalenderen ikke følger den vestlige kalender, falder det kinesiske nytår på skiftende datoer i perioden fra den 21. januar til den 20. februar. I år var det kinesisk nytår den 12. februar, hvor rottens år afløses af oksens år. Nytåret er årets største højtidelighed i Kina, og fejringen varer ofte i et par uger, hvor man typisk rejser hjem til familien. Det kan være en stor oplevelse at besøge Kina til højtiden, men man skal forvente udsolgte hoteller og motorvejskøer overalt.  

Oprørte pelshandlere ser sorte skyer forude for erhvervets fremtid, efter at danske mink har måttet lade livet.

Hvad sker der med pelshandelen, nu hvor alle mink i Danmark – og ikke kun de syge – slås ned? Det har Liebhaverboligen spurgt buntmager Sten Bergström på Jægersborg Allé om. Han forklarer, at der er minkskind på lager lige nu, men herefter ser alting mildt sagt uoverskueligt ud. Blandt andet fordi skind af topkvalitet allerede er steget 30-40 procent hos Kopenhagen Fur. Og fordi kinesiske handlere hamstrer, hvilket stiller de små danske buntmagere i en svær situation: ”Der er et lille udvalg af amerikanske minkskind til rådighed på nuværende tidspunkt, men de forsvinder også, og det er rigtig alvorligt. Garverier og systuer ude i Europa er familieværksteder, som er afhængige af dansk minkavl. Af deres indtægt er minimum 70 procent baseret på råvarer fra Kopenhagen Fur. Det rammer både europæiske garverier og systuer, hvis pelsdyravlen bliver nedlagt. Statsministeren er ansvarlig for, at virksomheder gennem flere generationer bliver insolvente og mister alt, hvad de har. Det er en forkælet og menneskeligt afsporet handleplan. Det giver en dominoeffekt, hvor hele Europa lægges ned”, mener Sten Bergström om beslutningen.

Buntmager Sten Bergström føler, at detailbranchen overses i den aktuelle minkkrise.

Burde have reageret før

”Mutationen af covid 19 i mink har man været bekendt med allerede i juni, hvor godt 40 nordjyske minkfarme var smittet. Havde man reageret ansvarligt, var alle inficerede bestande slået ned i sommer. I stedet har man ladet smittetallet stige til det femdobbelte og lukket hele Nordjylland. Jeg anerkender naturligvis  sygdommens alvor, men der burde været ageret tidligere for at undgå den situation, vi står i nu til skade for befolkningens sundhed”, lyder det videre fra pelshandleren. Han forklarer, at det ikke er en redning at gå over til pelstyper som ræv, vaskebjørn, lam og swakara uden garverierne til at berede skindet: Så er der kun Kina tilbage, men det vil vi ikke. Det kan vi ikke stå inde for, da vi går op i dyrevelfærd, miljø og arbejdsmiljø. I detailbranchen føler vi os faktisk overset. Men lige nu skal vi have lov til at sunde os, da vi står midt i suppedasen”, tilføjer han.

 

”Jeg er sårbar som andre pelshandlere, selv om jeg designer og syr selv. Men værre er tanken om at aflive raske dyr. Det er helt forkert”. Susanne Rohrmann, pelshandler i Hellerup med 35 år bag sig i pelsbranchen.

 

”Vi er endnu i chok over det, der er sket. Vi venter på de beskeder, vi får fra Kopenhagen Fur”. Pia Christensen, buntmagermester i København og oldermand i Buntmagerlauget.

 

Rovdyr med blank pels

Mink, også kaldet amerikansk mink, er et dyr i mårfamilien, som består af 65 arter. Hjemlige repræsentanter for familien er brud, ilder, odder og grævling. Mink måler op til 70 cm plus en 15-20 cm hale. Dyret vejer 400-1,6 kg, hannerne mest. Arten blev ført til Skandinavien i 1930’erne og har siden været brugt til finere pelsdyravl. Danmark har hidtil været en af verdens største producenter af minkskind. Kilde: Wikipedia.

Mink fra Nordamerika kom til Skandinavien i 1930’erne og har været populært til pelsfrakker lige siden.

Der er efterhånden mange muligheder for at få et multifunktionelt hybrid-ur eller smart-ur, der kan hjælpe dig i hverdagen. Her får du fem meget forskellige nyheder.

 

FET_Smarture_2-bearbeitet_IMG_1108_a

 

G-shock, nu med pulsmåler og GPS

Casios G-Shock-serie har altid været synonym med hårdføre og multifunktionelle toolwatches, men med modellen GBD-H1000 har man taget et skridt videre; nu har man nemlig tilføjet pulsmåler og GPS, så du kan bruge uret i forbindelse med alt fra løb til søvnovervågning. I G-shock-serien udnyttes solenergi til at lade uret, og hvis du undlader at bruge GPS og pulsmåler, kan du regne med batteritid i et helt år. Men med GPS og pulsmåler daler batteritiden til under et døgn, og så må du anvende det medfølgende ladekabel. Uret måler 55 mm i bredden og 20,4 mm i tykkelsen, og det er jo en hel del, men hvis du har et solidt håndled og lever et aktivt liv, er det her måske dit nye smart-ur.

Casio G-SHOCK (ref. GBD-H1000-1A7). Pris 3.499 kr.

 

FET_Smarture_1-2b-SBG8A12.BT6219_FACE

 

TAG Heuer Connected I ny udgave

I år har TAG Heuer lanceret tredje generation af deres Connected smart-ur, og udtrykket er mere cool end nogensinde. Inspirationen er de klassiske kronografer med to pushers på hver sin side af kronen. Kassen måler 45 mm og fås i enten stål eller titanium, mens kransen er keramisk, og glasset er safirglas. Softwaren kører på Google Wear, men kan også synkronisere med fx Apple Health. Og så er der indbygget GPS og pulsmåler, så du kan bruge uret i din træning. Du kan vælge mellem en lænke og en kraftig gummirem i en stribe fine farver – har du begge, kan du nemt skifte uden brug af værktøj.

TAG Heuer Connected stål (ref. SBG8A12.BT6219). Pris 13.900 kr. 

 

FET_Smarture_3-mtb_mb127679_127680_127681_wat_01_01_t_1956370.jpg

 

Montblanc Summit inspireret af fortiden

Du kender måske bedst Montblanc for deres kuglepenne og tasker, men deres kollektioner af mekaniske ure er virkelig fine og forener heritage-design med tårnhøj kvalitet. Og så har Montblanc sandelig også et ægte smart-ur, nemlig Summit, der i år kommer i version 2+, og som blandt andet er udstyret med en såkaldt ‘outdoor toolbox’ med speedometer, barometer, kompas og GPS. Det er et Google Wear-baseret ur med indbygget mikrofon og Google Assistant, så du med stemmen kan foretage opkald og lave søgninger. Uret måler 43,5 mm, og både kassen og kronen minder om de klassiske Heritage-serier fra Montblanc, hvilket du kan fuldende ved at indstille skiven til at vise en udgave af det populære Montblanc 1858 Chronograph. 

Montblanc Summit 2+ (ref. MB127679.127680.127681). Pris 9.400 kr. 

 

FET_Smarture_4

 

Chikt og feminint smart-ur fra Frederique Constant

Et smart-ur behøver ikke nødvendigvis være stort og maskulint i udtrykket. Frederique Constants nye kollektion Vitality rummer blandt andet en stribe 36 mm store dameure i enten stål eller som her PVD-rosaguld. Selvom urene har både pulsmåler og fuld kompatibilitet med din smartphone, har man valgt et klassisk look og fravalgt touchskærmen, så urene ligner faktisk til forveksling et almindeligt quartz-ur – indtil du trykker på kronen, hvorved det digitale display lyser op igennem skiven og viser dig din puls, vejrudsigten eller vigtige beskeder fra dine udvalgte apps. På den måde får du et nedtonet smart-ur, som kan bruges til både hverdag og fest og holde dig opdateret undervejs. 

Frederique Constant Vitality (ref. FC-286CD3B2) (dame). Pris 8.600 kr.

 

FET_Smarture_5-j889_2

 

Jaguar rider med på hybrid-bølgen

Jaguars klassiske dykkerur er i år blevet transformeret til et hybrid-ur med to subdials på skiven, hvor du kan aflæse fx dato, alternativ tidszone, eller hvor langt du er kommet i dit daglige mål for fysisk aktivitet. De to pushers kan derudover bruges til at styre din smartphone – fx springe i playlisten, tage et billede eller logge din GPS-position. Det hele styres fra app’en, hvor du også kan vælge, hvilke notifikationer, der skal nå frem til dit ur. Til trods for de fikse funktioner ligner uret en klassisk diver på 45,7 mm med safirglas og vandtæthed til 200 meter. 

Jaguar (ref. J888-2). Pris 4.198 kr.

 

Liebhaverboligen har taget pulsen på en række spændende oplevelser, der kan være med til at gøre din september lidt skønnere.

 

FET_Bedste_Bog

 

Grøn madglæde

I dag er det blevet så almindeligt at spise vegetarisk, at man også godt tør og har lyst til at servere det for venner og familie. Det kræver ny inspiration, hvilket du kan finde masser af i Ditte Ingemanns seneste kogebog. Den smukke bog rummer alt, hvad et moderne vegetarhjerte kan begære; en grøn udgave af boller i karry, vegeburger, lasagne veggie style, flækærtedeller, linsebolognese med svampe samt meget andet. Klassikere og traditionelle livretter, der har fået et forfriskende grønt tvist. Slutteligt giver Ditte Ingemann på modigste vis også sit bud på en grøn jul fyldt med madglæde.

www.politikensforlag.dk

 

FET_Bedste_billede-5

 

Med kærlighed til hav og hår

Eco Therapy Revive er den hidtil mest innovative og bæredygtige hårplejeserie fra det svenske hårpleje-mærke Maria Nila. Fokus for serien er sundt hår, natur og hav. Den nye emballage er lavet af 100 % genanvendeligt Ocean Waste Plastic, som reducerer CO2-påvirkningen med 56 % i forhold til almindelig plastik. Serien indeholder shampoo, balsam og hårmaske, der genopliver selv det tørreste hår, og dufter dejligt af agurk, fersken og pære. Formularen er naturlig og ECOCERT certificeret, som er den mest prestigefyldte økologiske certifikation for skønhedsprodukter. De veganske produkter efterlader håret velduftende og fantastisk blødt. Ren luksus!

www.marianila.com

 

FET_ALteDetBedste_September_1

 

Afslappet luksus

De fleste kender mærket JBS of Denmark for deres gode kvalitet og enkle design. Blødt skønt tøj, huden kan ånde i. JBS har udviklet et materiale bestående af en nøje afmålt blanding af bambusviskose, økologisk bomuld og elastan. Mængden af langstablede bomuldsfibre giver tøjet en længere holdbarhed. Elastanen giver det perfekte stræk, mens bambusviskosen giver produkterne bløde, antibakterielle og temperaturregulerende funktioner. Det ideelle materiale til behageligt tøj.

www.jbsofdenmark.dk

 

FET_Bedste_billede-4

 

Smuk hud med cannabis

Cannabis (CBD) har fantastiske egenskaber for din hud og er helt trygt at bruge i din skønhedspleje. NatureCell er en luksuriøs hudplejeserie af kompromisløs kvalitet med alle fordelene fra superplanten. Cannabis styrker hudens naturlige heling og giver produkterne fantastiske anti-aging egenskaber. Prøv for eksempel deres cleansing gel, der renser i dybden og genopretter hudens balance. I serien findes også cremer, olier, serum med mere – skønne produkter, der alle har en unik evne til at skabe balance i huden, uanset hudtype.

www.matas.dk

 

FET_Bedste_billede-2

 

Forlæng din sommerglød

Hvordan er din sædvanlige hudpleje-rutine?
De fleste eksfolierer kun, når huden ser kedelig ud, og bruger en fugtmaske, når huden føles tør. Men hudpleje handler om at finde balance, og oftest betyder det at forenkle vores rutiner. Det har luksusmærket Dermalogica taget højde for med nyheden Hydro Masque Exfoliant; en maske, der fugter og eksfolierer i et enkelt trin. Bambus forbereder huden for optimalt fugtoptag, mens snebævresvamp holder 450 x sin vægt i vand for at levere et øjeblikkeligt fugtboost. Resultatet er en sund hud med skøn glød.

www.dermalogica.dk

Sommeren er endelig over os, og vi glæder os til sand mellem tæerne og kølige havdyp. Pak strandtasken med de bedste sager og gå lyse dage i møde med lækkert interiør og forfriskende drinks. 

 

FET_billede-2

 

Stranden kalder

Det danske mærke Liewood har skabt et interiørkoncept til børn med fokus på funktionalitet, bæredygtighed og rene linjer. Heldigvis kan unge og voksne også have glæde af flere af produkterne, eksempelvis dette fine sæt til stranden bestående af et økologisk tæppe og et let stofnet med plads til solcreme, snacks og en god bog.

www.liewood.dk

 

FET_billede-1

 

Skulpturelt design

Dette smukke sæt fra Muubs kan bruges inde, men gør sig med sine naturlige materialer også flot udendørs. Ved at sammensætte Dakota lænestolen med teak-fodskamlen skabes et nærmest skulpturelt element. Lænestolssættet indbyder til hygge- og afslapningsstunder hele sommeren. Skab ekstra komfort ved at dekorere loungestolen med et lammeskind eller måske en hynde.

www.muubs.dk

 

FET_billede-4

 

Klar til det kolde gys

Tommy Hilfigers S20 badetøjskollektion fejrer brandets 35-års jubilæum med nyfortolkede klassikere. Badetøjet har således fået et moderne tvist med nye silhuetter, print og sommerlige farvenuancer. Den nye kollektion har fokus på bæredygtige materialer såsom genanvendt polyester, og er skabt med ressourcevenlige fremstillingsprocesser. Bliv strandklar med et par nye badebukser og hop sommeren i møde.

www.tommy.com

 

FET_billede-5

 

Solbeskyttelsen til håret

Olaplex Bonding Oil NO.7 er en stærk koncentreret, ultralet, reparerende stylingolie, der øger hårets glans, blødhed og styrke. Som et kæmpe plus sommeren igennem, indeholder olien også UV-beskyttelse. Olien giver desuden smuk glans, får naturlige krøller til at falde flot og er helt igennem vegansk.

www.nicehair.dk

 

FET_billede-3

 

Sommererlig med rosé

De lyserøde bobler smager skønt i sig selv, men rosé kan også snildt bruges i cocktails. Bogen Thank You For Rosé indeholder intet mindre end halvtreds skønne opskrifter på cocktails baseret på rosévin. Alle cocktails er nemme at lave, ser smukke ud og smager fantastisk. Udover en masse lækre opskrifter, kan man dykke ned i historien omkring rosévin, samt finde forskellige opskrifter på sirupper, der kan bruges i alle cocktails.

www.thankyouforrose.com

 

FET_billede-6

 

Blød luksus

I den danske sommer kan dagene være blæsende og aftenerne kølige. Derfor er det altid skønt med en let og varm strik. Denne håndstrikkede cardigan Florence fra DAWNxDARE er lavet af den blødeste super mohair. Farven er smuk og sommerlig, og strikken er perfekt over en lang kjole. Så gør det ikke noget, at solen ikke står på hele tiden.

www.dawnxdare.com 

 

FET_billede-9

 

Smuk skygge

Den lille og smarte Skagerak parasol Bring Along er en lav og handy parasol, du let kan tage med dig på stranden. Den stilrene og lette parasol er lavet af smukt meranti træ. Der følger en praktisk taske med, så parasollen nemt kan medbringes på turen og gemmes væk i vinterperioden.

www.jacobsenplus.dk

 

FET_billede-7

 

Naturlig glød

Skulle sommersolen svigte eller er du meget påpasselig med solens stråler, er der heldigvis smutveje til en smuk glød. St. Tropez er blandt de førende selvbruner-brands i verden og bruges både af professionelle og kendte, fordi den er nem og tryg at påføre. Unikt for St. Tropez er at selvbruneren dufter lækkert samt tørrer lynhurtigt uden at efterlade mærker.

www.matas.dk

 

FET_billede-8

 

Sund selvforkælelse

Om sommeren er det dejligt at holde pause fra make-up og fokusere på at pleje huden indefra. Advanced Nutrition Programmes hudplejekosttilskud indeholder næringsstoffer, der hjælper med at bevare sund hud, hår og negle. Når din krop udvikler sunde celler fra inderst til yderst, får du det bedste grundlag for at hjælpe den til at se strålende ud udefra. Skin Omegas indeholder EPA, GLA og A-vitamin, der hjælper til at give næring til tør hud og sikrer en naturlig sund glød.

www.janeiredale.dk

FET_Corona_Hjemmearbejdsplads

 

At arbejde hjemmefra har mange fantastiske fordele, hvor større fleksibilitet, ingen spildtid, at være tæt på familien, ingen transporttid og ingen unødige forstyrrelser bare er nogle af dem.

Desværre er der også nogle meget mærkbare ulemper såsom at sidde og arbejde ved et for højt spisebord, at stå ved et for lavt køkkenbord eller endnu værre – at sidde med sin lab-top i sofaen i flere timer ad gangen. Sådanne uhensigtsmæssige arbejdsstillinger kan medføre:

 

• Nakkesmerter

• Hovedpine

• Smerter i skuldre og arme

• Lændesmerter

• Lumbago

• Problemer med iskias

• Migræne

• Hold i nakken

• Muskelspændinger

 

Ovenstående er bare nogle af de gener, vores patienter kommer til os med, efter de er begyndt at arbejde hjemmefra.

 

Mængden af skrald svarer til mængden af rygsmerter

At alle samtidig har valgt at rydde op i kældre og loftsrum samt ordne haver og lege Byggemand Bob har ligeledes medført en del rygpatienter.

Jeg kan nærmest se, hvor travlt vi får på klinikken dagen efter ved at køre forbi genbrugsstationen og byggemarkedet.

 

Gode råd er dyre, men ikke hos 360˚Sundhed

Det bedste vil naturligvis være at indrette en hjemmearbejdsplads med hæve/sænkebord, kontorstol m.m., men det er nok ikke muligt på den korte bane, så derfor vil jeg give jer lidt gode råd til, hvad I så kan gøre.

Æggeuret: Er nok det vigtigste hjemmearbejdsredskab af dem alle.  Lav 20 minutters arbejde og hold derefter 3 minutters pause, hvor du rejser dig, går væk og laver noget helt andet. Det samme gælder i øvrigt også, når du laver havearbejde eller Byggemand Bob halløj.

Bred plov: Det kan være svært at finde en hjemmearbejdsplads, der er lige så høj, som dit hæve/sænkebord inde på kontoret. Find derfor en reol eller en høj hylde, og indstil din højde ved at stå med spredte ben med vægten på ydre fodrand (plov), så vil du udover at skåne ryggen samtidig træne dine balder og lår.

Omvendt: Vend din køkkenstol (nu arbejdsstol), så du nu sidder overskrævs og hviler brystet på ryglænet og albuerne på køkkenbordet. Denne stilling aflaster både nakke og lænd.

Rygbælte: Anskaf dig et rygbælte, som du tager på ligesom vægtløfteren, inden du går i gang med at løfte på tunge og besværlige ting, som du ikke er vant til. Det er ikke noget, du skal have på hele tiden, men hav det hængende ved siden af dine arbejdsredskaber, så du har det ved hånden.

Hurtig hjælp er dobbelt hjælp: Hvis du allerede har ”dummet” dig og lider af et eller flere af de ovennævnte symptomer, bør du søge hjælp og få det behandlet samt fp lært, hvordan du undgår at få det igen.

Nu vil jeg rejse mig og gå en tur, da det nok er en af de allerbedste pauseøvelser, der eksisterer, ligegyldigt om man sidder på en køkkenstol og arbejder på sin PC eller graver huller i sin have.

 

”GÅR DU NOK, SÅ GÅR DET NOK”

Søren Kierkegaard

Selvom sommerferien skal tilbringes inden for landets grænser, er der ingen grund til at gå ned på dykkeruret.
Vandet omkring Danmark er måske ikke det varmeste, men så må man jo kompensere med et cool dykkerur, der gør sig lige godt ved strandbaren som under overfladen. Her får du fire fine nyheder.

 

FET_Dykkerure_D4

 

TAG Heuers damedykker

Er du til rå og sporty dykkerure, men udstyret med et feminint håndled, er TAG Heuers AquaRacer en kollektion med mange muligheder i de små størrelser. Denne her er på 35 mm og kommer med blå skive med struktur, stålkasse og lænke. Det er vandtæt til 300 meter, og med ombord er et præcist quartz-værk, der sikrer, at du ikke behøver tænke på at trække uret op.

TAG Heuer AquaRacer (ref. WBD131D.BA0748). Pris 12.500 kr.

 

FET_Dykkerure_2-j887_1

 

Jaguar i vandet

Jaguar har i år lanceret en helt ny kollektion af dykkerure med vandtæthed til 200 meter og bygget i schweizisk kvalitet. Denne 43,5 mm store model fremstår i en blanding af stål og ‘guld’ og kommer med blå skive, safirglas og skruekrone. Indvendigt ligger det bundsolide og populære ETA 2824-2 automatikværk med dato. 

Jaguar Automatic Diver (ref. J887/1). Pris 6.998 kr.

 

FET_Dykkerure_3-SPB149_b

 

Seiko ser tilbage

Dykkerure har i årtier udgjort rygraden af Seikos mest populære kollektioner. I 1965 lancerede de deres (og Japans) første dykkerur, og for at markere det, har man sendt en 55 års jubilæumsserie på gaden. Heri finder du bl.a. denne smukke Prospex-model, der fremtræder ganske tro mod originalen, men dog med en cool, blågrå skive. Inde i stålkassen ligger værket kaliber 6R35 med 70 timers gangreserve. Uret kommer til Danmark i løbet af sommeren – og kun  hos udvalgte Seiko-forhandlere.

Seiko 1965 Diver’s Modern Re-interpretation 40,5 mm limited edition (5.500 stk.) (ref. SPB149). Pris 10.750 kr.

 

FET_Dykkerure_4-06_superocean-heritage-57-with-a-blue-dial-and-a-brown-vintage-inspired-leather-strap_ref-a10370161c1x1

 

Breitling i retrohumør

Forestil dig en vestvendt strand med store bølger. Mens solen synker, lytter du til Beach Boys og hiver surfbrættet frem til en sidste tur på vandet, inden der skal grilles. På dit håndled sidder Breitling Superocean, og selvom du ikke bekymrer dig om tiden lige nu, holder det nøje øje med sekunderne, der langsomt tikker afsted. 

Breitling sendte sin første udgave af dykkeruret Superocean på markedet i 1957, og dette års spritnye udgave er ikke blot direkte inspireret af dette, men skal ifølge mærket også ses en hyldest til hele periodens sorgløse surferkultur, som den udviklede sig i sunny California i 1950erne. Den viste model er i stål, måler 42 mm og har en smuk, blå skive. Uret er vandtæt til 100 meter og kommer med Breitlings eget og COSC-certificerede urværk kaliber 10.

Breitling Superocean Heritage 57 (ref. A10370161C1X1). Pris 34.300 kr. 

 

Hvad betyder vandtætheden?

Et urs grad af vandtæthed angives i enten meter, bar eller atm. 1 bar svarer til et atmosfærisk tryk på 1, og for hver 10 meter, du bevæger dig ned under overfladen, stiger trykket med 1 bar. Står der 10 bar / 10 atm. / 100 meter på dit ur, er det den nederste grænse for, hvad man kan tillade sig at kalde et dykkerur. For de 100 meter betyder ikke, at du kan smide uret ned på 100 meters dybde og være
sikker på at det holder vand –
det er blot et udtryk for, at det i et trykkammer er testet til de 10 atmosfærers tryk. I praksis svarer 10 bar / 10 atm. / 100 meters vandtæthed blot til, at du kan tage uret med i bad eller svømme i overfladen med det. Står der 20 bar / 20 atm. / 200 meter på uret, kan du roligt svømme og snorkle med det. Og står der 30 bar / 30 atm. / 300 meter, er det klar til en rigtig dykkertur med ilt og udstyr.

Og husk: 

Et urs vandtæthed afgøres i høj grad af den gummimembran, der er lagt ind i kassen, og den holder ikke evigt – så hvis dit ur er nogle år gammelt, bør du altid få det tryktestet hos en urmager, inden du tager det med i vandet.